Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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54,6 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Onions, Bell Peppers, Tomatoes, Virginia Brand Ham, Large Grade A Eggs. Mittagessen: American Cheese Singles, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Kaiser Roll. Abendessen: Mozzarella Cheese, Chunky Garden Tomato, Onion and Garlic Pasta Sauce, Cooked Eggplant. Snacks/Sonstiges: 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Samoas. mehr...
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1376 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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