Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Красные Помидоры (Консервированные), Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Abendessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сыр Горгонзола. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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