Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 106,06g | Eiw: 108,67g | Kohlh: 171,52g.
Mittagessen: Delhaize Bio Filet de Saumon , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Bertolli Extra Vergine Originale, Avocat, Petits Pois (Surgelés), Concombre (avec Peau), Aldi Feta, Pois Chiches. Abendessen: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Banane, Bosto Snelkookrijst, Aldi Feta. Snacks/Sonstiges: Beurre de Cacahuètes, Datte. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elona01's Gewichtsverlauf
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