Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 57,23g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 192,59g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Mittagessen: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Herbalife Протеиновый Батончик, Своя Линия Финики Сушеные, Творог 5%, Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitrunAnna's Gewichtsverlauf
|