Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 200,60g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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