Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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88,1 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 90,05g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Beef Steak (Lean Only Eaten), Twinings Irish Breakfast Tea, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Celestial Seasonings Green Tea, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Potato Salad. Abendessen: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Costco Rotisserie Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Tap Water, Coca-Cola Diet Coke (Can), Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Miss Jane Austen's Gewichtsverlauf
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