Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Bacon, Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Tomatoes. Mittagessen: Gloria Baby Dill Pickles, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Caulipower Uncured Pepperoni Pizza. Abendessen: Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) . Snacks/Sonstiges: Silk Unsweetened Coconut Milk, Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder, Apricots , Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lineruds's Gewichtsverlauf
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