Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 82,60g.
Mittagessen: Engine 2 Poblano Black Bean Burger. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Heavy Cream, Spring Valley Cold-Milled Organic Ground Flax Seeds, Weight Watchers Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. mehr...
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konstantes Gewicht
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learning coach's Gewichtsverlauf
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