merry mel's Notizen, 19 Aug 21

still a long way to go. Will know Sunday.
56,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2021:
1019 kcal Fett: 18,76g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 161,21g.   Frühstück: Morrisons Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Crownfield Scottish Porridge Oats. Mittagessen: Bananas , Tea with Skimmed Milk, Lidl Porridge Oats, Morrisons Skimmed Milk. Abendessen: John West Light Lunch Italian Style Tuna Salad, Tortellini Pasta with Cheese Filling . Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Green Grapes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
305 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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