Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
190 kcal
|
Fett: 6,33g | Eiw: 8,99g | Kohlh: 23,79g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Lokum. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
51ideala's Gewichtsverlauf
|