Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir. Abendessen: Tavuk Salatası. Snacks/Sonstiges: Algida Buz Parmak, Nescafe 2'Si 1 Arada, Salatalık (Soyulmuş), Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gnjhasdf's Gewichtsverlauf
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