Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 95,40g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: McCormick Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Bimbo Pan Integral, Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Whole Milk. Mittagessen: Taco Cabana Chicken Flautas, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Green Giant Hass Avocado, Avocados From Mexico Avocado, Nopales (Without Salt, Cooked) , Vegetable Oil. Abendessen: Corn Flakes , Whole Milk, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada. Snacks/Sonstiges: Tony's Bakery Sweet Bread, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mountain Blueberry, Bauducco Sugar Free Vanilla Wafers. mehr...
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394 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Maritza96's Gewichtsverlauf
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