Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 津津 綠蘆筍汁. Mittagessen: zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 四塊麥克雞, 炸薯條（油炸，冷凍）, Burger King 犇牛肉堡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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