Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 25,85g | Kohlh: 173,26g.
Frühstück: Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Мороженое, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Mittagessen: Бисквит, Суши. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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