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De schade van 2 slechte weekenden er weer bijna af.
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68,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt Aardbei. Mittagessen: Chef Select Panini Pepperoni. Abendessen: La Morena Tortilla Volkoren, Guacamole, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Hero B'tween Melk Chocolade, AH Watermeloen. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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feie_lammers's Gewichtsverlauf
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