elenasopina177's Notizen, 20 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
67,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2021:
1377 kcal Fett: 62,86g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 90,90g.   Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Ленивая Овсянка, Просто Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Baraka Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Global Village Имбирь Маринованный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nature's Own Factory Гречишный Чай, Яблоко Зеленое. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elenasopina177's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.