Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 21,36g | Kohlh: 35,64g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Mittagessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shapevem's Gewichtsverlauf
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