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D126
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86,5 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 34,62g.
Frühstück: Couve Refogada, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tomates, Abacate. Mittagessen: Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Lider Optimun's Gewichtsverlauf
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