Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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85,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Potato, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Chicken Broth (Home Recipe), Pickled Egg, Great Value White Kidney Beans, Macaroni (Cooked). Abendessen: KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC Macaroni Salad, KFC Gravy, KFC Original Recipe Chicken Tender, KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Sugar, David Roberts Jumbo Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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