Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1633 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 203,36g.
Mittagessen: Kellogg's All-Bran Original, Tasti Smooshed Wholefood Balls, Tasti Smooshed Wholefood Balls, Boiled Egg, Boiled Egg, Coles Tuna Chunks in Springwater. Abendessen: coconut milk, chapati, greek style yoghert, baby spinich, sweet potato, brown onion, garlic, carrot, lentils. Snacks/Sonstiges: Macro Organic Smooth Peanut Butter, Blueberries, Tasti Smooshed Wholefood Balls. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Andromeda2875's Gewichtsverlauf
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