Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 112,43g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 121,08g.
Frühstück: Giant Eagle Four Cheese Mexican, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Abendessen: Mushroom Gravy, Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes, Meat Loaf, Private Selection Sopressata. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Klondike No Sugar Added Vanilla. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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