Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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62 kcal
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Fett: 0,24g | Eiw: 1,42g | Kohlh: 10,47g.
Frühstück: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. mehr...
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3147 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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