Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 226,34g.
Frühstück: Bread, Coffee with Milk and Sugar, Margarine, Bananas . Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Vanilla Pudding, Selection Hot Salsa, Doritos Nacho Cheese, Egg. Abendessen: KFC Macaroni Salad, KFC Gravy, KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Mott's Unsweetened Apple Sauce. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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