Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 268,89g.
Frühstück: Gemblong, Oatmeal dengan Buah. Mittagessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sayur Campuran, Rambutan, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Abendessen: Richeese Rice, BreadTalk Cheese Bread, Richeese Pink Lava, Richeese Fire Chicken. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dessy.indah11's Gewichtsverlauf
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