Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2011
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103,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 128,98g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: Leche u.H.T. Semidesnatada Hacendado. Mittagessen: Ternera, Aguacates. Abendessen: Ternera. Snacks/Sonstiges: Yogur Bífidus Activo, Coca-Cola Light, Ron. mehr...
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3435 kcal
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Bewegung:
Pilates - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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