Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 13,94g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 62,97g.
Mittagessen: 全聯 火龍果, 津津 蘆筍汁 (300毫升), 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, CJ 豬肉泡菜鍋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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