Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Сырой, Сливы, Верный Чернослив, Коровка из Кореновки Творог 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Cofix Капучино. Snacks/Sonstiges: Дыня, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ppeach_li's Gewichtsverlauf
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