Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
|
106,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2611 kcal
|
Fett: 94,99g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 311,35g.
Frühstück: Boczek, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Mittagessen: Jawo Pierogi z Serem, Pierogi z Mięsem. Snacks/Sonstiges: Jabłko. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mario83pl's Gewichtsverlauf
|