Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 45,63g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 202,13g.
Frühstück: Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Сквирянка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Своя Лінія Сыр Российский , Арбуз. Abendessen: Сыр Фета, Dijo Тортилья Гриль, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Персик Персик, Сан Саныч Семена Подсолнечника , Mlekovita Йогурт с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inneska__'s Gewichtsverlauf
|