Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 95,57g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Farmers Market Raisin Bran Muffin, Half and Half Cream, Peaches. Abendessen: Butter (Salted) , Costco Corn on The Cob, Skoulakis Greek Style Chicken Breast Kabobs. Snacks/Sonstiges: Cheesecake . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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