Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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120 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Colanta Jamón, Huevo, Bimbo Pan Tajado Mantequilla , Leche (Leche Entera). Mittagessen: Frijoles Rojos Cocidos, Lechuga, Carne Asada, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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