Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 22,25g | Kohlh: 151,10g.
Frühstück: Тvоя Пицца Сырники, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Mittagessen: SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Гренки, Guinness Пиво Темное Фильтрованное, Medovarus КРИК Вишневый. Abendessen: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Чай. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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