merry mel's Notizen, 21 Aug 21

lovely little peps, if I say so myself. wouldn't be with out them. All steps done 13,080. hope you all have had such a fantastic day weigh day tomorrow. keep safe and well everyone. Merry Mel. 🤩
56,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2021:
972 kcal Fett: 24,69g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 148,39g.   Frühstück: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Plums , Lidl Porridge Oats, Morrisons Greek Style Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Chicken Thigh, Morrisons Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Plums , Nescafe Caramel Latte. mehr...
405 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Hello lovely merrymel!! Hope the weekend has been a weekend for you! 
21 Aug 21 vom Mitglied: mincepiemuncher

     
 

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