Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2530 kcal
|
Fett: 172,39g | Eiw: 139,81g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Салат оливье без картошки. Mittagessen: Кабачки, Желудки Куриные. Abendessen: Салат оливье без картошки. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Сметанник Фокина . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|