Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мираторг Блинчики с Курицей . Mittagessen: Zero Джем Клубничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Швепс Индиан Тоник, Самогон, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Европа Хачапури Пп, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Дыня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|