Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 20,26g | Kohlh: 97,16g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. mehr...
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erenkovam's Gewichtsverlauf
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