Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Cioccolato , PanBauletto Panbauletto, Koro Soja Crispies Kakao, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sohn Crusca. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa Bernese, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Abendessen: Pavesi Pavesini, PanBauletto Panbauletto, Leerdammer Emmental, Prozis Burro di Arachidi, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annina1978's Gewichtsverlauf
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