Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 2,61g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 152,30g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре из Яблок, Сахар, Кофе, Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Сахар, Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сахар, Сливы, Яблоки. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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