Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: En Linea Granola con Almendras, Colun Yoghurt Light. Mittagessen: Arroz Blanco, Estofado de Carne. Abendessen: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lider Arroz Pregraneado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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