Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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66 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 42,84g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Danone Activia Sade. Mittagessen: Danone Activia Sade, Badem. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Muhammara. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kaymaklıekmekkadayıfı's Gewichtsverlauf
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