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163.1 @ bedtime
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71,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Grapes, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, Mr. Christie's Soft Baked Oatmeal Chocolate Chip Cookies. Mittagessen: Watermelon. Abendessen: Kraft Calorie Wise Peppercorn Ranch, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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