Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 132,82g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Brandt Zwieback, Belbake Backkakao, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gurke (Geschält), Eridanous Hirtenkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Moo-Phoria Chocolate Cookie Dough . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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