Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
85,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 58,39g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Помидоры, Русский аппетит Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр Гауда, Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Чай с Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|