Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 124,48g | Eiw: 126,87g | Kohlh: 91,17g.
Frühstück: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, President Сливочное Масло 82%, Домик в деревне Сливки 33%. Mittagessen: Капучино, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Кухня на Районе Свекольник на Кефире, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Кабачок Гриль, Шампиньоны Жареные, Кабачки Фаршированные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Авокадо, G-Balance Молоко Козье, Мой Домашний Майонез, Огурец (без Кожуры), Цукини. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|