Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Pakcoy, Kecambah. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: BonCabe Boncabe, Tahu, Telur Rebus, Pisang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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