Стабильно)
67,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
1341 kcal Fett: 50,27g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 153,71g.   Frühstück: Торчин Кетчуп Лагідний, Верес Гірчиця Діжонська, Violife Смак Чеддар Блок, Премия Масло Льняное, Vegetus Пастетус Грибной, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Vegetus Сосиски Диетические, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Гороховый Суп. Abendessen: Tuc Паприка, Олейна Олія Нерафінована, Котлеты из баклажана. Snacks/Sonstiges: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Лукум, Natur Green Растительное Органичное Молоко из Сои без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
1661 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oksilaki's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.