Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 88,54g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 266,48g.
Frühstück: Koffie, AH Meergranen Triangel Donker, Avocado's. Abendessen: AH Biologische Tofu, Avocado, Bonduelle Edamame Bonen, Lassie Poké Bowl Rijst. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Appel, Mandarijn, Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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charvleeuw's Gewichtsverlauf
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