Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Овощное Рагу с Говядиной, Семья Сыр Реджианито, Вкуснофф Слойка Летняя с Черемухой, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Пироговый Дворик Карбонара, Креветки, Mikado Томаты в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Семья Сыр Реджианито, Санта Бремор Мидии Классик в Масле. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l0velyL's Gewichtsverlauf
|