Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 238,20g | Eiw: 157,04g | Kohlh: 711,80g.
Frühstück: عيش بلدي عيش بلدي, Nescafe Arabian Coffee , فول ٥ معالق فول مدمس. Mittagessen: سلطه سلطه , سمك سمك بلطي مشوي , كرنب كرنب محشي. Abendessen: جهينه زبادي, عنب عنب احمر, رغيف بلدي مصري عيش مصري. Snacks/Sonstiges: حلواني لانشون, طعمه جبنه مثلثات. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Haidy Aly's Gewichtsverlauf
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