Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
138,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 70,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
448 kcal
|
Fett: 15,59g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 33,30g.
Frühstück: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Almonds , Dairy Fresh String Cheese. Mittagessen: Metabolic Research Center Metabolic Super Fruit & Vegetable Drink Mix. Abendessen: Foster Farms Ground Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Torani Sugar Free Pumpkin Pie Syrup, Coffee, Metabolic Research Center Wildberry Drink. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donnamary's Gewichtsverlauf
|